Acompanyament en consulta
Des de Simbiosi oferim el Programa de Benestar i Equilibri Integratiu – BIEI on utilitzem un ampli ventall de procediments terapèutics amb l’objectiu d’aconseguir una vida plena i saludable. A partir d’una avaluació de l’estat general, combinant diferents tècniques i a través d’un procés d’acompanyament personalitzat, facilitem les eines necessàries al cos perquè pugui retornar al seu estat natural d’equilibri i benestar.
Acupuntura
Tècnica que forma part de la mil·lenària medicina tradicional xinesa basada en un sistema de diagnòstic i de tractament per restablir i tenir cura de la salut. La seva manera d’entendre el cos humà és des de un punt de vista holístic i parteix de la idea de que l’energia vital, anomenada Qi, flueix pel cos a través d’unes vies anomenades meridians. Si s’obstrueix o es desequilibra aquest flux de Qi, pot arribar a produir la malaltia.
Amb l’acupuntura, observem l’equilibri del cos, de les emocions i de la ment per determinar com restablir el Qi, l’equilibri del Yin i el Yang i un bon estat de salut. El tractament es realitza mitjançant la inserció de fines agulles en punts determinats del cos, punts d’acupuntura, ubicats en els canals per on circula l’energia vital (Qi).
És ben coneguda la seva eficàcia per reduir el dolor, tanmateix hi ha estudis que demostren altres efectes terapèutics com l’augment de les defenses o els seus efectes per reduir inflamacions, entre d’altres.
Tècniques complementàries a l'acupuntura
· MOXIBUSTÍÓ: Aplicar escalfor per estimular els punts d’acupuntura, utilitzant les propietats terapèutiques de la planta artemisa.
· VENTOSES: L’ús de ventoses aplicant-les sobre la pell.
· ACUPRESSIÓ: Pressió manual.
Amb aquestes tècniques, potenciem els beneficis de l’acupuntura aconseguint:
– Un efecte analgèsic, antiinflamatori i relaxant muscular.
– Millorar i activar la circulació de la sang.
– Regular el metabolisme i el sistema nerviós.
– Estimular el metabolisme afavorint l’eliminació de toxines.
Kinessiologia integrativa
Es fa una valoració del to dels músculs, de les cadenes musculars i els moviments de la persona (o els problemes que té per a realitzar un moviment concret), amb l’objectiu d’identificar a quina zona del cos es troba el problema que produeix un desequilibri a la persona, influint negativament en el seu benestar físic o emocional.
Mitjançant el test muscular anomenat Arm Reflex, s’obté una informació exacta dels desequilibris del cos i el tractament més adequat a seguir, tenint en compte que els símptomes poden estar causats per qualsevol dels quatre camps que formen a la persona:
* camp energètic (p. ex. desequilibri dels meridians d’acupuntura)
* camp emocional (p. ex. emocions no resoltes)
* camp bioquímic (p. ex. infeccions, mancances de nutrients)
* camp estructural (p. ex. sistema osteo-muscular)
Desprès de trobar la causa del problema, la mateixa resposta del cos ens indicarà la millor solució o tractament.
Naturopatia
Des d’un enfoc integratiu i mitjançant recursos naturals es fa una avaluació a diferents nivells –energètic, físic i emocional– per deduir on està el problema, corregint el desajust i retornant a l’equilibri.
Dins d’aquest camp multidisciplinari comptem amb diferents matèries:
ALIMENTACIÓ: Estudiar la influència de l’alimentació en la salut, posant èmfasi en l’alimentació natural. En aquest àmbit la intenció és orientar, informar, assessorar i aconsellar una alimentació conscient com a font de salut.
FITOTERAPIA: Utilització de plantes medicinals com a eina terapèutica.
AROMATERAPIA: L´ús d’Olis Essencials, obtinguts de les plantes per estimular la resposta auto curativa de l’organisme.
OLIGOTERAPIA: Aplicació d’oligoelements, o elements traça, essencials pel bon funcionament de l’organisme, en dosis molt diluïdes com a catalitzadors enzimàtics equilibrant les diferents reaccions fisiològiques.
TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ: Tècniques psicofísiques encaminades a disminuir i gestionar l’estrès aconseguint benestar general.
El tractament no acaba quan es resolen els desequilibris sinó que és un procés de transformació cap a un nou estil de vida per reforçar l’organisme i estimular-ne el correcte funcionament.
Auriculoterapia
Mètode terapèutic i de diagnòstic que es fonamenta en l’existència d’uns punts i zones biològicament actives, en el pavelló auricular, que només es detecten quan existeix algun trastorn en l’organisme. La seva estimulació mitjançant diferents tècniques produeix un efecte que es tradueix en la milloria o desaparició dels símptomes.
Tècnica molt efectiva degut a l’estreta relació entre l’orella i el sistema nerviós central.
Utilitzada àmpliament pel tractament i control del dolor, les addiccions, els trastorns interns, ajuda a combatre l’estrès i contribueix positivament en desequilibris del sistema nerviós com l’angoixa o la depressió.
Flors de Bach
Les Flors de Bach són una sèrie d’essències naturals utilitzades per tractar diverses situacions emocionals. Aquest sistema ens ofereix la possibilitat de controlar estats d’ànim negatius aconseguint un equilibri psicoemocional.
El Dr. Bach va experimentar amb diverses flors silvestres natives de la regió de Gales, Gran Bretanya, fins a trobar 38 remeis naturals, cadascun amb propietats curatives per a diferents problemes emocionals.
A la seva Teoria de les Emocions, considera que els desordres físics tenen un origen emocional, i que si els conflictes emocionals persisteixen durant molt de temps, la malaltia del cos comença a manifestar-se.
Aquesta disciplina, a Simbiosi la combinem amb la Kinessiologia Integrativa i amb el Tapping (Tècnica d’Alliberació Emocional), per ajudar a equilibrar el camp emocional.
Reflexologia
La reflexoteràpia es basa en aplicar una pressió a les zones reflexes dels peus i de les mans per promoure un estat de relaxació i estimular els processos de reparació i autocuració que té el nostre cos creant un estat de benestar general.
Ens ajuda a equilibrar disfuncions físiques, tant viscerals com estructurals. Podem treballar el sistema ossi, muscular i nerviós, l’aparell digestiu, respiratori, uro- genital, el sistema endocrí i el circulatori.
A través d’un massatge amb pressió als punts reflexes de tot l’organisme i els seus sistemes, aconseguim un correcte funcionament dels òrgans i una bona circulació de l’energia pels meridians, equilibrant tot l’organisme.
Formació - Tallers
Unint la consulta i la formació mitjançant experiències i activitats connectades plenament amb la natura i la nostra consciència.
Cuina – Alimentació Conscient
“Ser conscients del que mengem, com ho mengem i sabent escollir els aliments que ens nodreixen per aprendre a ser alquimistes de nosaltres mateixos”.
En aquesta àrea, des de Simbiosi pretenem facilitar totes les eines per aprendre a alimentar-nos i a cuinar de manera saludable i natural creant una base sòlida i coherent, sentint-vos recolzats i assessorats durant tot el camí. Volem enfocar l’atenció en seguir uns hàbits de vida saludables que perdurin en el temps creant un terreny saludable i ben reforçat.
Nombrosos estudis demostren com l’alimentació influeix en gran mesura en augmentar el risc de nombroses malalties cròniques. Petits canvis en el dia a dia acaben fent nous hàbits i rutines que es van integrant paulatinament i ens connecta a sentir i a escoltar el nostre propi cos.
Des de la nostra experiència en consulta, ajudant a les persones a anar fent passos endavant en aquest àmbit, ens hem anat trobant moltes vegades amb limitacions alhora d’incorporar i cuinar “nous” aliments amb els quals no s’estava familiaritzat.
Posant en pràctica tota una base teòrica neixen els tallers de cuina de Simbiosi, amb la finalitat de poder integrar tots els coneixements i palpar de primera mà aliments, ampliant la diversitat nutricional dels nostres àpats.
L’alimentació saludable ens aporta molts beneficis, com l’increment de la vitalitat, sentir-nos més en el present, desperts i en definitiva, un bon estat de salut.
Activitats – Experiències
De la unió de les eines integrades en consulta i de les activitats compartides neix aquest camp de Simbiosi per prendre consciència d’un mateix.
Connexió amb la Natura
Diversitat d’experiències i activitats a l’aire lliure i en espais naturals, connectats en plena natura, al bell mig del Parc Natural del Montseny.